top of page

työkalupakki stressin ja kiireen hallintaan

me autamme sinua vapautumaan mielen rajoitteista

Stressed anxious businessman in a hurry checking time and running, he is late for his busi
  • Työvälineitä kehon ja mielen rentouttamiseen.

  • Kesto 2,5 h (sisältää tauon).

  • MITEN selkeytät mieltäsi ja rauhoitat kehoasi nopeasti.

  • Työkalupakki räätälöidään aina asiakas / yritys kohtaisesti.

Businessmen

mitä yritys saa tästä valmennuksesta?

  • Selkeämpiä ja tasapainoisempia työntekijöitä, jotka osaavat rauhoittaa mielensä ja kehonsa kiireen keskellä.

  • Työntekijät tekevät vähemmän virheitä, kun he osaavat rauhoittaa mielensä ja kehonsa elinvoimaista terveyttä tukevalla tavalla.

  • Työntekijöiden työn tulokset ja tuottavuus kasvavat, kun he osaavat rauhoittaa mielensä ja kehonsa kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevalla tavalla.

  • Säästöä sairauspoissaoloissa, koska työntekijät osaavat kuunnella itseään eivätkä aja itseään burn-outiin.

  • Työyhteisön ilmapiiri paranee edellä mainituista syistä johtuen.

  • JNE.

mitä työntekijä saa tästä valmennuksesta?

  • Alhaisemmat stressitasot.

  • Kykenee tekemään selkeämpiä päätöksiä ja ratkaisuja.

  • Kykenee kääntämään kiireen rauhallisemmaksi tekemiseksi, jolloin kiireessä sähläys vähenee.

  • Oma mieli pysyy positiivisempana, tasapainoisempana ja rauhallisempana.

  • Kehon stressireaktiot rauhoittuvat.

  • JNE.

valmentajasi

13.jpg

Mari Hakkarainen

  • 16 vuoden kokemus henkilöstöjohtamisesta niin PK-sektorilla kuin yli 10.000 työllistävissä organisaatioissa.

  • 12 vuoden kokemus valmentamisesta.

  • DiSC sertifikaatti.

  • NLP Practitioner sertifikaatti.

  • Terapeuttinen kokonaisvaltainen valmentaja (4 vuoden koulu).

  • Peruskoulutus: BBA in International Business (pääaineet: HR ja johtaminen).

Marko 2022.JPG

Marko Tarkkala

  • 16 vuoden kokemus valmentamisesta.

  • Vuoden Valmentaja 2021 (SML).

  • Ammattivalmentajan tutkinto.

  • Mental Sport tutkinto.

  • Terapeuttinen kokonaisvaltainen valmentaja (4 vuoden koulu).

  • Maininnan arvoista on myös se, että Marko Tarkkala on moninkertainen enduron MM-mitalisti eli Marko tietää käytännössä mitä jatkuvan paineen alla työskentely tarkoittaa psyykkisesti ja fyysisesti käytännössä ja mitä se vaatii ihmiseltä.

ota rohkeasti yhteyttä meihin

Yhteystiedot

Osoite:

Rosamundatie 1

12700 Loppi

y-tunnus 1646442-4

​​

Puhelin:

Mari 0400 580 157

Marko 040 706 0448

Sähköposti:

mari.hakkarainen[at)kokonaisvaltainenvalmennus.fi

marko.tarkkala(at)gmail.com

Kiitos viestistäsi!

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram

© 2026 Tie Omaan Voimaan valmennuspalvelut

bottom of page